13 Maj 2017 – Cross triathlon „Iron Dragon”

Zapisy indywidualne dostepne sa pod odnośnikiem tutaj.

Zawody na terenie Rezerwatu Krajobrazowego, pływanie w malowniczym jeziorze, jazda rowerem po trasach MTB, bieganie po szlakach turystycznych – to wszystko na was czeka.
Jeśli chcesz odpoczać od zgiełku miasta i spróbować triathlonu w otoczeniu zieleni zapraszamy.

10 Wrzesień 2017 – Triathlon „Iron Dragon”

Zapisy indywidualne dostepne sa pod odnośnikiem tutaj.

Zapisy sztafet
Zgłoszenia do Sztafety Firmowej proszę wysyłać tylko na adres email artur.czerwiec@irondragon.pl, nie zgłaszamy się indywidualnie poprzez stronę Iron Dragon

W zgłoszeniu Sztafety Firmowej należy wpisać:

– nazwa drużyny, firmy
– Imiona i Nazwiska zawodników
– daty urodzenia zawodników
– wyłoniony kapitan sztafety
– adresy zamieszkania, adresy email, nr. telefonów każdego z zawodników.

irondragon

V Iron Dragon we wrześniu – 10.09. 2017r

Odpowiadając na Wasze liczne apele i zawołania wracamy z  V Iron Dragon 2017r na 10 wrzesień 2017r. Niech będzie tak jak sobie życzycie !!!!

To nasze zawody dla Was wiec Wasz głos- drodzy zawodnicy-  jest najważniejszy nawet w obliczu wydrukowanych, dużej ilości ulotek z datą Czerwcową.

 

Gratulujemy wszystkim zawodnikom ukończenia zawodów.

Poniżej znajdziecie oficjalne wyniki.

Wyniki na stronie sportmaniacs

 

Zapraszamy na wyprzedaż w sklepie DobryTriathlon.pl oficjalnym partnerze triathlonu Iron Dragon

Zachęcamy do odwiedzin naszego sklepu stacjonarnego na ulicy Częstochowskiej 6 w Modlnicy pod Krakowem.

Szczególnie polecamy szeroką i korzystną ofertę pianek znanej firmy ZOOT. Tylko teraz zniżki na niektóre modele aż do 40%.

Oferujemy również spory asortyment akcesoriów triathlonowych, jak i samych pianek zarówno nowych, jak i potestowych oraz outletowych, na miejscu prowadzimy też profesjonalny ich serwis.

Dopiero zaczynasz przygodę z triathlonem? Uważasz, że na jeden start nie warto kupować pianki? Nie jesteś przekonany co do typu pianki? Żaden problem, prowadzimy również wypożyczalnie pianek triathlonowych.
Udanego startu w niedzielę i pamiętajcie kibicujemy wam wszystkim.

Więcej informacji na stronie www.dobrytriathlon.pl, email sklep@dobrytriathlon.pl lub telefonicznie pod numerem 785 111 218.

IRON-DRAGON-TRIATHLON_RUN-&-BIKE_2

Szybki przypływ energii przed oraz w trakcie wysiłku. Zmniejszenie uczucia zmęczenia i uzupełnienie niezbędnych elektrolitów. Skuteczna receptura (bez kofeiny), jednorazowa saszetka, luźna konsystencja i chwalone przez sportowców smaki.
Nasze żele energetyczne Run&Bike będą Was wspierać – znajdziecie je w pakietach startowych. Do wyboru smaki: tutti frutti, melon oraz aloes – który wybierzesz?
http://runandbike.pl/

IMG_5615

Dzisiaj wolontariusze klubu triathlonowego Water Knights roznosili ulotki „Gmina Liszki otwarta na sport” celem poinformowania mieszkańców o zbliżających się zawodach, planowanej trasie oraz ograniczeniach w ruchu.

Chwilami było dość groźnie i agresywnie ale na szczęście skończyło się tylko na dziurze w bucie 😉
 

IMG_5611
IMG_5611
IMG_5611
IMG_5611
IMG_5611
IMG_5611
IMG_5611

IMG_5689

Informujemy że woda nie tylko jest bardzo czysta ale nadal bardzo ciepła – dzisiejszy pomiar wskazał 24 C. Start triathlonu odbędzie się z piaszczystej plaży tuż przed pięknymi sosnami.

IMG_5611
IMG_5611

strava

Dla wszystkich, którzy już teraz chcieliby rywalizować na fragmencie trasy kolarskiej Iron Dragon 2016, mamy gotowy segment na portalu Strava:

https://www.strava.com/segments/13003307

sobota 10.09.2016r

– 16.00 Objazd trasy rowerowej, zbiórka Biuro Zawodów (Namiot Karczma Rohatyna)
– 17.00 Odprawa wolontariatu
– 17.00 Spotkanie kawowe z Mateuszem Kazimierczakiem (Namiot biura zawodów)
– 18.00- 20.00 rejestracja zawodników aquathlon i triathlon i odbiór pakietów startowych

niedziela 11.09.2016r

– rejestracja Aquathlon  7.30- 8.30
– rejestracja Triathlon 8.30- 11.00
– wstawianie rowerów do strefy zmian 8.30- 11.30
– odprawa techniczna Aquathlon  9.00 (strefa mety, Karczma Rohatyna))
– start Aquathlon 9.30
– dekoracje Aquathlon  12.30 (strefa mety)
– odprawa techniczna dystans olimpijski i sprint 11.30 (strefa mety- Karczma Rohatyna)
– start dystans olimpijski 12.00 (plaża główna)
– start dystans sprint 12.10 (plaża główna)
– posiłek regeneracyjny 13.30 (Karczma Rohatyna)
– odbiór rowerów ze strefy zmian 15.00- 17.00
– dekoracje 16.00
– zakończenie zawodów 17.00

run bike

Na trasie Iron Dragon Triathlon będą czekały na Was elektrolity, których specjalna formuła zapewni Wam efektywne uzupełnienie utraconych elektrolitów. Masz do wyboru aż trzy smaki: kiwi, truskawka i cytryna miód. Który smak wybierzesz?
http://runandbike.pl/

https://www.facebook.com/runnersandcyclists